雖說白開水是最健康且對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！
★烏梅山楂汁→開胃助消化又抗老
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- Oct 21 Fri 2022 00:36
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲
- Oct 20 Thu 2022 01:23
「失業型情緒障礙」發作 應屆女大生靠自傷紓壓
畢業季即將來臨，據統計去年六月大學剛畢業族群，每7至8人中就有一個人失業。精神科楊聰財醫師表示，許多應屆畢業生因對未來茫然或親友過度關心，造成龐大壓力導致情緒障礙，近期求診患者增加二成，有些甚至出現合併其他精神症狀。
一名22歲的女大生，大學畢業準備求職，以往埋頭讀書的她，不知道畢業後可以做什麼，加上親友的關切讓她無法喘氣，情緒持續低迷的她，偶然一次在使用美工刀時劃傷手指，感到壓力被瞬間釋放，之後只要壓力來襲，便用刀片在手臂上劃上一條條傷口，明知這種紓壓方式不對，卻無法停止。被家人發現後帶到精神科求診，診斷是因「失業型情緒障礙」引發的焦慮症狀合併非自殺式自傷疾患。
- Oct 19 Wed 2022 02:01
認養外交30年 9位扶助兒少首度來台
